电视跟投影仪哪个对眼睛好

电视和投影仪对眼睛的刺激程度不同。

首先，电视具有比较高的亮度和对比度，可以在较明亮的环境下观看，但也容易产生眩光和反射，这会对眼睛造成一定的刺激，并可能引起眼睛疲劳。

其次，投影仪的亮度和对比度较低，通常需要在比较暗的环境下进行观看。但由于它的画面较大，而且没有眩光和反射等不良影响，因此相对来说对眼睛的刺激较小。

因此，从对眼睛的刺激程度来看，投影仪比电视对眼睛更好一些。不过无论是观看电视还是使用投影仪，都需要注意适当的光线和环境，避免长时间盯着屏幕造成眼睛疲劳和不适。

如何保护自己眼睛

除了注意环境和光线等因素外，还可以通过以下方法来保护眼睛：

保持适当的观看距离，不要过度拉近或拉远观看距离。

定期休息，每60-90分钟眺望远处或者闭目休息几分钟，帮助眼睛放松和恢复。

注意眼保健操，经常做一些简单的眼保健操，有助于改善眼睛的血液循环，缓解眼睛疲劳。

总之，投影仪在对眼睛的刺激程度上比电视好一些，但任何观看屏幕的行为都需要注意适度、休息和保护眼睛的健康。