很多女性踏入了中年阶段以后，就很容易让自己的穿衣打扮显得特别极端，尤其是风格走向和服装款式的挑选，总是容易呈现出两极化的效果。要么会穿特别老土的大妈装，要么会刻意扮嫩，给人一种显年轻的错觉，实际上，这两种都是不推荐大家去冒险尝试的，太容易影响到你的气质。

随着年龄的增长，我们的身材会不断的发福走样，而且脸上和身上的皱纹也会越来越明显，如果穿衣打扮不符合自身的需求，就会显得油腻感十足，并且整个人看上去老气横秋。俗话都说“人靠衣装，佛靠金装”，特别是到了中年阶段的女性，一定要选对合适的衣服，做的不穿大妈装和不刻意扮嫩。

(资料图)

中年女人想要“反油腻”，最重要的其实就是穿衣打扮，如果连服装单品都没有选对的话，自然就很难体现出你的优势。对于真正优雅有气质的女人来说，她们从来都不会穿老年装，去暴露自己的真实年龄，也从不会打扮的特别幼稚可爱，看上去违和还很没品位。

一、“反油腻”的2大法则：不穿老年装，不刻意扮嫩

①从不穿松垮无形的老年装，太没气质了

其实纵观身边那些有气质的中年女人，你会发现她们的穿衣打扮，都是非常干练利落的，很少会出现松垮无形的情况。服装款式的挑选，能够最直接的决定你的身材优劣势，想要穿出优势，就一定不要穿老年装，因为老年装很难凸显出身材上的优势，只知道一味的遮肉，从而忽略了版型的问题。

②拒绝设计感太强的衣服，缺乏端庄感

像一些设计感太强的个性款，也是中年女人需要去避雷的，过于时尚前卫的衣服，穿上身的效果就会显得很违和，并且有种人眼球的即视感。设计感复杂繁琐的木耳边上衣，或者是融入了薄纱元素的裙子，都需要加入“黑名单”。

二、中年女人“反油腻“的秘诀，你一定要牢记

秘诀①多穿合身的服装款式

建议中年女人在挑选服装单品的时候，可以多去尝试一下比较合身的服装款式，相比起松垮无形的单品，像这种上衣下裤的穿法，再配合上“塞腰”的方式，自然就可以避开臃肿感。而且，我们挑选的服装款式要宽松有度，这样就可以隐藏住身材赘肉，同时又能达到显瘦的功效。

秘诀②基础款式的纯色单品更耐看

无论是哪种类型的单品，最重要的就是基础简约的效果，没有多余的剪裁设计，也不会采用特别鲜艳花哨的元素配色。休闲风的衬衫、T恤和裤装，才可以帮助你演绎出年轻的感觉；多穿一些浅色调，能够提亮肤色并且具备减龄的效果，就算是到了中年，也不要限制自己的美丽，尽情的释放个人魅力更吸睛。

三、真正有气质的中年女人，身上都有这些特质

特质点①从不忽略配饰和鞋子的点缀

穿衣打扮一定要体现出精致感，过于单调的造型，也会暴露你的真实衣品。精致感主要通过配饰和鞋子营造出来，开始要考虑到实用性和装饰性兼备的效果，比如包包就是很不错的选择，符合穿衣风格的手挎包，容纳性好还特别精致时髦；带点低跟的浅口鞋，露出脚背和脚踝线条，能够增加造型的轻盈感。

特质点②强调“繁简结合”的搭配效果

整体穿搭的一个协调性，大家千万不要忽略了，通过“繁简结合”的搭配方式，就可以营造出造型的平衡状态。建议大家可以将整体中心转移到上半身，选择上衣的时候，适当的融入一些时髦经典的元素，比如精致的波点元素就很不错，不仅显年轻还特别洋气。

时尚总结：

1.中年女人的油腻感，往往就来源于穿衣打扮，所以我们一定要在穿搭中，多花点心思和时间。

2.真正精致的女人，从来都不会让自己看上去邋遢又油腻，选择的衣服也比较合身有质感，并且不会忽略配饰和鞋子的重要性。

相信大家看到最后，就会明白中年女人应该如何摆脱油腻感了，其实只要改变自己的穿搭方式，就能够轻松穿出清爽减龄的效果！