当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，作为一名学生在这样的社会环境下生存，也面临着升学等诸多压力。为促进青少年心理健康发展，普及心理健康教育知识，并引导他们积极应对困难，培养自尊、自信，积极向上的心态。近日，西平县芦庙乡政府平安建设办公室与乡团委联合在冬日的暖阳下，走进芦庙初级中学校园，走近同学们的身边，开展心理健康服务宣传系列活动。

活动中，向学生们发放心理健康宣传资料，包括宣传手册、宣传单页等，内容涵盖心理健康知识、心理咨询热线、心理调适方法等，方便学生们随时查阅学习，同时也将心理健康知识传递给家长，形成家庭、学校、政府多方合力。

开展心理健康知识讲座。活动开始，专业的心理疏导老师先用破冰小游戏的方式，目的是让大家熟悉彼此，团结互助，活跃课堂气氛。然后讲解一些心理疏导的知识，让同学们认识到作为青少年因为处于生理、心理变化期，认知结构不完备，以及对社会和家庭的高度依赖，知识和社会经验不足，很容易产生不健康的心理，会更容易产生焦虑、遭遇更多的挫折，导致心理出现一些障碍。课堂上分享一些同学们在日常学习生活中如果出现学习压力和处理人际关系等情绪困扰时如何进行化解的技巧。通过生动有趣的案例分析告诉同学们，当出现心理的负面情绪时，要学会自助和他助。用积极的心态去接纳不完美的自己，换个角度看问题等就是自助。他助就是通过一些方式，如写日记，或借助外力，如向老师、家长倾诉等方式，缓解心理问题，走出当下的困境。并树立正确的价值观、人生观。

活动利用专业心理测评表对学生进行心理健康测评，了解学生的心理健康状况，并为每位学生建立心理健康档案，以便后续跟踪服务和个性化辅导。

此次平安建设办与乡团委联合组织的心理健康服务宣传活动在乡村学校引起了热烈反响，受到了广大师生和家长的一致好评。通过一系列丰富多彩的活动，学生们对心理健康知识有了更深入的了解，自我心理调适能力得到了有效提升，为他们的健康成长和全面发展奠定了坚实的基础。同时，活动也进一步加强了乡村学校心理健康教育工作，营造了关注心理健康、重视心理健康的良好校园氛围，为乡村青少年心理健康事业发展注入了新的活力。（冯占华 芦庙乡）