春节临近,返乡、出游,在那些人头涌动的机场、高铁站、车站,未“阳过”的人要如何做好防护以降低感染风险?“阳康”是否能够“放飞自我”?乘坐飞机会有更高的感染风险吗?1月12日,广东省疾控中心就春节返乡出行防护的相关疑问进行解答,并提醒感染未康复者应暂缓出行。


(资料图)

问:乘坐飞机会有更高的感染风险吗?

答:理论上是不会的。

飞机机内空气的经带有高效过滤器空调系统进行横向(或环状方向)循环,可以有效过滤病毒颗粒,降低病毒在飞机上扩散的可能性。

另外,飞机机舱使用最大通气量每2-3分钟置换补充一次新鲜空气,每小时置换20-30次,同时增加对机舱的消毒频次,最大限度减少疫情传播的可能性。同时,盥洗室的空气是被抽出并直接排出飞机的,不会再次进入客舱区域(不进行再循环)。

因此,在无口罩防护的情况下近距离接触飞沫传播感染可能性会更大,如乘坐飞机过程中摘除口罩饮水或进食、在候机楼吸烟区吸烟等。

问:乘车过程中哪些环节容易中招?

答:乘车过程中容易中招,很有可能是没有做好“口”和“手”的防护。具体来说,以下环节容易中招:

上下车过程中人员密集,如果没有规范佩戴好口罩和做好个人防护,很有可能会被感染。

乘车过程中偶尔摘下口罩或没有规范佩戴口罩,也会增加感染的概率。

乘车过程中摘除口罩饮水、进食,暴露次数越多、时间越长,被感染的概率越大。

直接接触感染者使用过的卫生间门把手、座椅把手等公共物品,没有及时做好手卫生会增加感染的可能性。

问:乘车不同阶段如何做好个人防护?

答:乘车出发前,乘车过程中,抵达目的地后,要注意这几个关键点。

一、乘车前

自我健康监测:乘车返乡前进行体温测量和自我健康监测,感染未康复者应暂缓出行。

准备防护物资:长途乘车可以准备几个备用口罩,以便及时更换,尽量选择医用防护口罩(俗称N95口罩);随身携带消毒湿巾或棉片,以便清洁双手。

准备个人物品:尽量携带个人水杯,出门前装满水,在人员密集场所避免饮水。

科学规划出行:提前规划好行程时间,查询好检票时间和检票口,避免在候车区长时间停留。

二、乘车时

全程规范佩戴口罩:佩戴时不要随意触摸口罩内侧和表面,如遇口罩变形、破损、潮湿、有异味、被明显污染时,口罩的防护性能将会降低,需及时更换,注意更换口罩时应选择车外空旷通风的环境。

做好个人手卫生:在没有佩戴一次性手套的情况下,减少接触扶手、座椅等公共物品,接触后应立即洗手或用免洗消毒液进行消毒。

控距离,少走动:上下车时尽可能与他人保持安全距离,切勿拥挤推搡。上车后不随意与他人更换座位或乱窜车厢,减少人员接触和交谈。

摘口罩,错时段:减少摘除口罩饮水、进食的次数,或与他人错开摘除口罩饮水、进食的时间。

此外,乘坐火车、高铁时,月台人群密集、人员流动大可能会增加感染的风险,避免在人员密集场所摘脱口罩,也不要在候车过程中吸烟。

乘坐长途大巴,在服务站停车休息时及时开窗通风,避免在人群密集的休息区长时间停留。

乘坐网约车时,后排落座,减少交谈;在不能开窗路段可启动外循环通风模式,停车休息时,及时开窗通风。

三、抵达后

抵达目的地后,及时更换衣服、洗手,用75%酒精湿巾擦拭行李箱、手机等物品。

如出现身体不适等症状,不要前往人流量大的公共场所,观察身体状态,视情况就医。

文/广州日报·新花城记者:何雪华 通讯员:粤疾控

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