【2023年金融消费者权益保护教育宣传月】心有灵犀丨三种思维方式，教你如何保持良好的投资心态?

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今年市场一直处于震荡中，在这种市场环境下，基民的日子不好过，情绪被反复折腾。比如：市场好，心情就好;市场跌，就开始焦虑，又或者市场涨跌心情都不好。涨的时候想参与，跌的时候想撤离，但等市场真涨起来，又不敢买了……

市场无法左右，涨跌无法控制，但一个好的心态却能助力我们在投资路上走得更远。面对亏损，心态差的人，经常郁郁寡欢甚至影响日常生活，不愿提及投资亏损这件事;心态好的人，却能做到平静如水，还会乐观的安抚同样亏损的伙伴。

可见投资是一场心理战，要做好长期投资，拥有良好的投资心态是非常重要的。那我们该如何调节自己的心态呢?下面和大家介绍几种思维方式，希望给大家一定启发。

1、三种思维方式

第一，“买定离手”思维

很多朋友在看到产品收益下降时就会马上赎回，特别是对刚买入就遇到回调的投资者来说，由于没有安全垫的积累，担心市场继续调整的担忧会更重，于是发生了频繁买卖，但结果我们会发现除了花费了更多的时间成本，其实交易成本也在间接影响我们的产品收益。通过观察市场走势我们会发现，很少有一只产品的走势图是一直向上的，波动往往是常态。如果接受不了偶尔的回调，一回调就恐慌那就很难收获最后长期的收益。

与之相对的，看到上涨的时候，也别后悔当初卖早了而错过本该属于自己的收益。其实在投资中，适当的“买定离手”思维：一旦做了决定，就不去想另一种可能性，在某种程度上会帮助我们减少精神内耗，不用反复纠结。

第二，长期主义思维

脱口秀演员李雪琴曾分享过一个“塑料袋哲学”，她说东北的家庭经常有一种习惯，那就是攒塑料袋，不管是外卖袋、买菜袋还是衣服袋，她总喜欢放在一个柜子里。然后当有一天不知道用什么东西去装另一个东西的时候，这时打开这个柜子会发现，总有一个袋子适合你。

人生也是一样，她坦言我的人生没有什么规划，总是走在捡塑料袋的路上，捡到啥就是啥，于是夜以继日的刷题、每天都在奋斗。但奋斗就一定能爬到金字塔的顶端吗?也不一定。但是不论是学历也好、机会也好、运气也好，都是我们在人生路上能捡到的一个东西。它们是平等的，都是需要被攒在柜子里的，等我们真正需要装东西的时候，它们可以被拿出来。

很多事情都可能会像攒塑料袋一样，需要在一段时间之后才会体现出它的意义，例如阅读、健身等。其实投资这件事也是一样，它需要我们学会坚持，虽然可能短暂由于市场的因素没有得到我们预期的收益，但是经过市场的洗礼，可能熬过去的时候，我们在某一刻会感慨：当初坚持下来了可真好!

第三，拒绝盲目跟随思维

买基金是“小马过河”，适合别人的不一定适合自己。然而，许多人总希望走捷径，没有花精力仔细研究产品特点，造成的结果可能是选择了不适合自己的投资产品。还有一种情况是人云亦云，当基金涨起来的时候，跟着热榜、涨幅榜买基金;而当出现持续下跌的时候，则往往认为跌了还要继续下跌，不断抛售和割肉，容易出现追涨杀跌的情况。

如果最初“为了投资而投资”，最终往往会“为了躲避而离场”。投资需要做好充分的准备。就像古希腊有句名言：认识你自己。基金投资的前提也类似，投资者一定要结合风险偏好、资金属性进行适合自己的投资。

2、如何调整心态

投资大师戴维斯曾经说过一句话，非常的经典，他说，其实咱们赚的绝大部分的钱，都是在熊市里面赚的，只是你当时根本没有意识到这一点。那我们该如何调节自己的心态呢?

首先与市场保持距离，不要时时刻刻关注市场的波动。万物都有周期，基金产品的走势也会有起伏涨跌。市场不会一直上涨，也不会一直下跌。需要对市场保持适度的关注，但是又不能被市场波动分心。

其次弄清自身的风险承受能力，适合自己的才是最好的。要根据自身的实际情况，制定一个长期的理财计划。在自身承担能力的范围内进行投资理财，既可以享受投资的乐趣，还能在某种程度上规避风险。

最后敢于对自己的行为负责，心态才能保持平和。拒绝情绪化，要保持足够耐心，给投资多点时间，收获时间的玫瑰。