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1、我妹妹用过,她用的时候还是小学生,效果还不错，背背佳一般在6~28岁之间都要效果，只是每个年龄阶段的效果不同，6~18效果为最佳，正常三个月，可以矫正正确的坐姿。

2、18~28岁的因为骨骼发育慢慢完善，效果相对的会比较缓慢，但绝对也是适合矫正的年龄阶段，通常6个月能恢复正常的坐姿。

3、28以后因为骨骼基本定型，所以需要的时间要更长，这个就要考验您的耐性和韧性了，。

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