男人出现打呼噜现象可以治疗,要对打呼噜情况进行评估,生活当中出现打呼噜情况主要有三种:
1、偶尔打鼾:部分人平时不打呼噜,但是在劳累或饮酒以后,会出现鼾声的情况,属于偶尔打鼾。如果纠正不良习惯,或得到充分休息,打鼾情况自然消失,通常不需要特殊治疗;
2、习惯性鼾症:如果常反复打呼噜或一个星期7天中,至少有5天都出现睡眠打鼾,称之为习惯性鼾症,这样的病人应该进行治疗;
3、伴有呼吸暂停:在睡眠打鼾的过程中,反复发生呼吸暂停现象。
对于习惯性鼾症和伴有睡眠呼吸暂停的打鼾,都需要进行系统治疗。应该查清引起打鼾和呼吸暂停的原因,是鼻腔因素、咽腔因素、喉部因素、肥胖所造成因素,还是抽烟、喝酒,或一些内分泌功能紊乱,所造成的睡眠打鼾和呼吸暂停。
可以根据这些具体的原因,进行有针对性治疗,可以有效缓解和治疗睡眠打鼾。对于比较轻微的打鼾病人,适当减体重和侧卧睡眠也是非常简单的方法。
男生打呼噜是什么原因引起的
打呼噜正确的说法为打鼾。男生打鼾可能是饮酒、肥胖、睡眠姿势不良等原因引起的。
1、饮酒:在饮酒之后,由于睡眠过程中局部的组织处于过度松弛的状态,因此可能会导致呼吸道发生阻塞,进而引起男生打鼾。
2、肥胖:如果在日常生活当中未养成良好的饮食习惯,长时间暴饮暴食,则有可能会导致脂肪堆积过多,进而引起肥胖。当上气道的脂肪堆积过多时,有可能会导致呼吸道变得狭窄,进而引起男生打鼾。
3、睡眠姿势不良:如果男生在睡觉时喜欢趴着睡,可能会对咽部、鼻部造成压迫,还可能会导致气道狭窄,进而引起男生打鼾。通常在调整睡姿后,此种表现可自行缓解,无需做特殊的处理。