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1、养成良好的生活习惯。电脑前时间太长，眼睛会变得酸痛，眼周皮肤会变得松弛，鱼尾纹自然就来了。所以不要花太多时间在电脑前，更不要熬夜，这样可以减少皱纹。

2、保持良好的心态，微笑十年，保持良好的心态，更有利于减少皱纹。

3、科学饮食，每天多吃富含胶原蛋白的食物，多补充雌激素。当体内雌激素分泌不足时，就会提前衰老。所以科学的饮食是最重要的。

4、避免不好的眯眼，眨眼，做夸张的表情，减少皱纹。

5、多喝水，补充正常代谢流失的水分，减少皮肤皱纹的产生。

6、拒绝太瘦，太瘦的女生更容易长皱纹。因为天生就是瘦脸MM，所以脸上更容易出现一些皱纹。娃娃脸更显青春。

7、左侧睡或右侧睡更容易造成一侧脸的皱纹。枕着枕头睡觉容易形成“睡线”，更容易形成鱼尾纹、皱眉纹、额头纹。防止皱纹的最佳睡姿是仰卧。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。