自热火锅加热包成分是什么?

首先要明确的是，自热火锅加热包有两个部分：内袋和外袋。内袋是食品袋，里面装有火锅底料和食材;外袋则是加热包，这就是给食材加热的关键。

加热包的主要成分是氧化铁和活性炭。氧化铁是一种无毒的化学物质，它可以与氧气反应，产生热量。而活性炭则可以吸附空气中的氧气，以减缓氧化铁的反应速度。在氧化铁与氧气发生反应时，会产生水和热，这就是让加热包加热食材的原理。

除了氧化铁和活性炭，加热包还添加了其他化学物质，以调节加热包的反应速度和温度。这些化学物质通常是无毒的，符合卫生标准。目前市面上销售的自热火锅加热包都是经过国家质检机构检测合格，消费者可以放心食用。

自热小火锅加热水还是冷水?

自热小火锅放冷水和热水都可以,一般情况下使用冷水即可。自热火锅是利用焦炭粉、活性炭等成分组成的加热包遇水便可升温沸腾的原理,因此无论是冷水还是热水都是没有影响的,为了避免烫伤最好还是加凉水。