通缩和通胀的区别是什么?

【1】定义不同

通缩全称“通货紧缩”，指在现行价格条件下，由于货币供应量的减少，以致商品和劳务的供给超过需求，于是市场银根趋紧，货币流通速度转慢，货币价值高估，物价水平下跌。

通胀全称“通货膨胀”，指在纸币流通条件下，因货币供给大于货币实际需求，也即现实购买力大于产出供给，导致货币贬值，而引起的一段时间内物价持续而普遍地上涨现象。

【2】表现形式不同

通货紧缩表现为商品价格普遍下跌，经济低迷、过冷;而通货膨胀表现为纸币贬值，商品价格普遍上涨，经济过热。

【3】产生原因不同

通货紧缩是货币供应增长乏力所致，通货膨胀则是货币超发所致。从更深层次而言则是总需求与总供给之间的矛盾。

【4】产生影响不同

适度的通货紧缩，有助于调整经济结构和挤去经济的泡沫，但是过度的紧缩则会导致企业生产和投资的积极性下降;适度的通货膨胀可以刺激经济的增长，但是过热的通货膨胀就会导致中低收入阶层资产贬值，社会贫富差距扩大。

【5】治理措施不同

治理通货紧缩要调整优化产业结构，综合运用投资、消费、出口等措施拉动经济增长，实行积极的财政政策、稳健的货币政策、正确的消费政策，坚持扩大内需的方针。而治理通货膨胀最根本的措施是发展生产，增加有效供给，同时要采取控制货币供应量，实行适度从紧的货币政策和量入为出的财政政策等措施。

通胀通缩哪个更可怕

通胀和通缩相比通缩是最可怕的。通胀和通缩对经济造成的影响会根据具体情况而有所不同。通胀会导致物价上涨，降低人们的购买力和生活质量。通缩则可能导致经济衰退和失业率上升。因此，两者都可能对经济和人们的生活带来负面影响。