通缩和通胀的区别是什么?

1、通货紧缩是指市场上流通的纸币量少于商品流通中所需要的货币量而引起的货币升值、物价普遍持续下跌的状况，而通货膨胀是指市场上流通的纸币量大于商品流通中所需要的货币量而引起的货币贬值、物价普遍持续上涨的状况。

2、面对通货膨胀和通货紧缩，所采取的措施也有所不同，对于通货紧缩来说，一般会采取宽松的货币政策，或财政政策来缓解通货紧缩，比如，降息，降低银行的存款准备金，而对于通货膨胀来说，一般会采取紧缩的货币政策，或财政政策来缓解通货膨胀，比如，加息，提高银行的存款准备金。

为什么通缩比通胀更可怕?

通货紧缩对股票只有压制作用，通货紧缩会使货币的供给量降低，从而使股价降低，而通货膨胀对股票有刺激作用也有压制作用，刺激作用表现在通货膨胀主要是由于货币供应量过多造成的了，而货币供给量与股价一般成正比，货币供给量增大股价上升。