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贫血怎么补呢？首选当然是饮食补充了，我们吃的清清淡淡的，脾胃就会把这些清淡饮食中的水谷之气变化为血，但是当我们身体极差，贫血十分严重的时候，这时可以借助药物以收事半功倍的效果。所以，我们可以用再造生血片。组成：红参(去芦)、党参、白术(炒)、黄芪、熟地黄、白芍、当归、阿胶、鸡血藤、益母草、女贞子、墨旱莲、枸杞子、制何首乌、菟丝子(酒制)、黄精(酒制)、仙鹤草、补骨脂(盐制)、淫羊藿、鹿茸(去毛)、麦冬。共二十一味。气和血是一体的，共同互生的，一方的亏虚也会引起另一方的亏虚，贫血的同时也一定是贫气的，我们见贫血的患者心悸气短、倦怠乏力，这不正是亏虚气的表现吗？所以我们首先用红参、党参、白术、黄芪这四味药来补气，再用熟地黄、白芍、当归、阿胶、鸡血藤这五味药来补血。气血都补了，似乎可以不用其他药物了。但是我们还需要补肝肾，肝储存血，肾储存精，精血同源，又互生互化，肝肾是血的大本营。所以我们又用女贞子、墨旱莲、枸杞子、制何首乌、菟丝子、黄精这六味药来补益肝肾。这下应该完美了吧，还不。我们还要用补骨脂、淫羊藿、鹿茸这三味药来壮肾阳。为什么要壮肾阳呢？就像做饭一样，一切材料都准备好了，是不是还需要借助火来把饭做熟呢？肾阳是我们一身阳气的根本，有温煦的作用，在这里就是充当了火的作用，女贞子、墨旱莲、枸杞子、制何首乌、菟丝子、黄精这六味补益肝肾的药物，在补骨脂、淫羊藿、鹿茸这三味壮肾阳药物作用下，才能变化成能量，也就是饭在火的作用下才能熟。这样，一切都完备了。接下来我们还需要一些小小的修缮工作。为了让血更好的补充，我们还必须要将身体里的废水排出去，就像我们要往一个瓶子里装水，是不是得先得把瓶子里原先的水倒出去，益母草在这里就起了这样的作用，益母草能活血，还能利水消肿，把身体里的废水排出去。贫血的话可能还伴随着一些出血的症状，我们补的时候最害怕的就是一边补一边漏了，就像我们往水缸里装水，但水缸的下面老漏水，这样何年何月才能装满呢？补的都漏掉了，所以我们再用一味仙鹤草来收敛止血，同时，仙鹤草还有强壮扶正补虚的功效，尤其适合于气血虚弱。最后，我们用一味麦冬作为结束，麦冬可以润肺养阴，为补血增添力量。这样，这个补血的工程才最终完工，这真是一件浩大的工程，耗费了这么多的药物，我建议我们要在平时多多爱护注意我们的身体，因为补血总有点亡羊补牢的味道。

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